stare 17-07-04, 20:50   #21 (permalink)
journeyman
  
 
Zarejestrowany: Feb 2004
Skąd: Warszawa
Postów: 251
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Też miałem coś takiego na początku ,ale jak z biegiem czasu będzi ci się to zdażać coraz rzadziej.Takie rany o ,których mówiłeś goją sie z koła 3 tygodnie.Jak chcesz szybszej regeneracji polecam sterydy.
Takie jakie lekaż daje na recepte

pigwus jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 17-11-04, 11:26   #22 (permalink)
champion
  
 
Zarejestrowany: Nov 2002
Skąd: Lurgan- Nothern Ireland
Postów: 5199
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Jak juz chodzi o urazy to niech ktoś powie mi co jest z moim barkiem. Na wakacjach miałem ciężki wypadek. Miałem między innymi wyłamany barki.
Teraz lewa ręka przy podnoszeniu boli mnie jak szlag, a najgorszy to nie jest ból tylko to że ręke dam rade podniesć na pewną wysokość i wyżej nie pójdzie. Tak jakbym miał jakąś blokadę. Może mi ktoś powiedzieć co ja mam robic i czy to jakimiś ćwiczeniami da rade wyeliminować czy trzeba iść do specjalisty?
lucasz jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 17-11-04, 13:31   #23 (permalink)
journeyman
  
 
Zarejestrowany: Apr 2004
Postów: 167
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Najpierw udaj się do lekarza i dowiesz się co jest z ręką, a dopiero później będzie można pomyśleć nad tym jak temu zaradzić. Chodzi o to, żeby czegoś nie spieprzyć jeszcze bardziej.
daglas jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 17-11-04, 14:26   #24 (permalink)
journeyman
  
 
Zarejestrowany: Feb 2004
Skąd: Warszawa
Postów: 251
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Nie pomyślałeś o tym wcześniej?żeby pójść do lekarza?
pigwus jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 18-11-04, 16:10   #25 (permalink)
Rookie
  
 
Zarejestrowany: Nov 2004
Skąd: Skomielna City
Postów: 3
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

jak miales wylamane barki to wiadome ze bedziesz mail opory itp. to tak samo jak palca wybijesz to nei odrazu ci sie bedzie calyzginal
imported_KARQL jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 18-11-04, 23:20   #26 (permalink)
Rookie
  
 
Zarejestrowany: Oct 2004
Postów: 26
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Na siniak na twarzy, limo czy jak kto woli piz... pod okiem najlepsza jest pasta do zebow. Zwykla dziecieca pasta do zebow. O ile oczywiscie nie jest to 3 godziny po uderzeniu. Najlepiej na jak najswierzaszy siniak nalozyc troszke pasty, trzymac nie wiecej jak 20 - 30 min. Wazny jest ten czas bo pozniej mozena miec tylko kawal miesa pod okiem, jak wiadomow pasta ma dosc silne wlasciwosci bakteriobojcze i skorozrace Mam teraz spuchnieta noge od kopniecia i na bol pomogla mi masc Fastum. Noga spochnieta, ale nie boli.
imported_Bushi jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 19-11-04, 09:04   #27 (permalink)
journeyman
  
 
Zarejestrowany: Feb 2004
Skąd: Warszawa
Postów: 251
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Nie słyszałem jeszcze o tym sposobie z pastą ciekawe
JA osobiście używam lodu
pigwus jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 19-11-04, 09:21   #28 (permalink)
Rookie
  
 
Zarejestrowany: Oct 2004
Postów: 26
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Oczywiscie lód na wszystko dobry. Ja niestety nie mialem ostatnio lodu i noga spuchla jak bąk. Polecam lód!!
imported_Bushi jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 28-04-06, 18:41   #29 (permalink)
champion
  
 
Zarejestrowany: Dec 2005
Skąd: Kraków
Postów: 4207
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Mam pytanie. Kiedyś mocno pizgnałem w ściane(%) i zrobił mi sie jakby krwiak na pięsci tak od góry w miejscu gdzie jest kosc małego palca. Potyem w czasie treningu czasem a czasem w innych okolicznosciach znów mi sie odnawiało to. I tak wczoraj znów przy pewnej okazji mocno uderzyłem i znów mio to wywaliło. Tak jakby skura podeszła woda jest to sine w plamki. Kosc chyba nie jest naruszona ale nie wiem czego za każdym razem jak mocniej walnę o cos twardego ta cześcia reki takie cos mi sie robi?
Ramzes jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 29-04-06, 01:39   #30 (permalink)
journeyman
  
 
Zarejestrowany: Dec 2005
Postów: 172
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

jest takie złamanie - nazywa się "bokserskie" - jest to złamanie V-tej Kości śródręcza z zagięciem dodłoniowym odłamu dystalnego. Towstaje to wtedy gdy głowna sił uderzenia jest tej wysokości a nie II -III kość. Musiałeś lekko trafić uszkodzic okostną jedynie bo ze złamaniem - nie dał byś rady nic zrobić. Dobre na krwiaki jest maść - Lioton 1000 j. bez receptry sie ja kupuje i dwa razy sie wciera ale zawsze bezpośrednio po urazie lód woda lód - 15 min. zeby zatrzymać krwawienie.

Moja osobista rada uderzaj prawidłowo !!!
Tissot jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem
Komentarz

Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów

BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Włączony
Pingbacks are Włączony
Refbacks are Wyłączony

Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 14:58.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.