boks, forum, zobacz
Wróć   boks, forum, zobacz > Przeszukaj forum

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się tutaj    




Pokaż wyniki 1 do 16 z 16
Wyszukiwanie trwało 0.00 sekund.
Szukaj: Posts Made By: mareno
Forum: Trening bokserski 18-12-06, 14:51
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
prawy prosty-sierpowy hmmm :roll: ja mam niezly...

prawy prosty-sierpowy hmmm :roll: ja mam niezly lewy prosty-hak... o czym ty piszesz Mody? albo cios jest prosty albo sierpowy.
Forum: Trening bokserski 01-08-06, 14:22
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
jako, ze nie masz dostepu do strefy cos tam ci...

jako, ze nie masz dostepu do strefy cos tam ci podrzucam:
- [Only registered and activated users can see links]
- [Only registered and activated users can see links] ... utrope.wmv...
Forum: Trening bokserski 01-08-06, 12:32
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
wszystko to o czym piszesz bierze sie z tego, ze...

wszystko to o czym piszesz bierze sie z tego, ze wielu mlodych ludzi uczy sie zlych nawykow samemu trenujac w domu. pozniej faktycznie pewne rzeczy trudno wyeliminowac.jesli zatem zalezy ci, aby...
Forum: Trening bokserski 01-08-06, 08:46
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
jesli brac pod uwage technike bokserska jest to...

jesli brac pod uwage technike bokserska jest to blad. postawa bokserska jest tak ulozona ze wysunieta jest slabsza reka (punktujaca), a reka silniejsza (kontrujaca) chroni szczeke. ja mimo wszystko...
Forum: Trening bokserski 31-07-06, 13:59
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
byc moze trenuje dlugo, ale moj rozbrat z boksem...

byc moze trenuje dlugo, ale moj rozbrat z boksem to juz 8 lat, wiec zapewne zaczal treningi, kiedy mnie juz tam nie bylo - jego nazwisko nic mi nie mowi. co do mistrzostw, to naprawde warto przylozyc...
Forum: Trening bokserski 31-07-06, 13:47
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
niestety - tych ktorych znalem z Astorii juz nie...

niestety - tych ktorych znalem z Astorii juz nie trenuja.
Forum: Trening bokserski 31-07-06, 13:44
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
no to zycze powodzenia. do marca sporo czasu,...

no to zycze powodzenia. do marca sporo czasu, wiec ostro trenuj. poziom na zenskich MP nie jest jakos specjalnie wysoki, wiec mysle ze jak sie przylozysz to medal moze byc w twoim zasiegu.
ja...
Forum: Trening bokserski 31-07-06, 13:39
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
tak. dobrzy trenerzy, zwlaszcza Łajdyk. Zubik...

tak. dobrzy trenerzy, zwlaszcza Łajdyk. Zubik trenowal zawowodcow w Arenie, ale moim zdaniem slabo sie w tej roli sprawdzil.
Forum: Trening bokserski 31-07-06, 13:31
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
a z ciekawosci pytam. kto cie trenuje Łajdyk?

a z ciekawosci pytam. kto cie trenuje Łajdyk?
Forum: Trening bokserski 31-07-06, 13:15
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
jesli mozna wiedziec, gdzie trenujesz boks -...

jesli mozna wiedziec, gdzie trenujesz boks - Zawisza? Astoria?
Forum: Trening bokserski 31-07-06, 12:54
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
Pewnie! Codzinnie rano jak wstaniesz przynajmniej...

Pewnie! Codzinnie rano jak wstaniesz przynajmniej przez 30 minut wal z całej siły głowa w ściane. Już po paru dniach powinny byc efekty! Hehe, a tak na poważnie. Chyba żartujesz, głowy niestety nie...
Forum: Trening bokserski 23-10-05, 21:25
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
wszystko zaczelo sie od tego pytania: a jakie...

wszystko zaczelo sie od tego pytania: a jakie ćwiczenia są najlepsze na wyrobienie mocnego ciosu?? pisze jeszcze raz skakanka nie jest cwiczeniem za pomoca ktorego mozna wyrobic sobie silny cios :!:...
Forum: Trening bokserski 23-10-05, 21:10
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
ja nie twierdze ze nogi nie sa wazne - wrecz...

ja nie twierdze ze nogi nie sa wazne - wrecz przeciwnie (przyklad Kołodzieja) twierdze tylko ze skakanka ma taki bezposredni wplyw na sile ciosu co "brzuszki" na gre w szachy 8) posrednio w jakis...
Forum: Trening bokserski 23-10-05, 20:51
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
No widze ze jestes wielkim znawca :lol: ...

No widze ze jestes wielkim znawca :lol: niezapominaj ze ciosy wychodza z nog i o nogi trzeba tez dbac :wink: pozdrawiam.[/quote]
znawca nie jestem ale i tak widze ze wiedze na temat treningu mam...
Forum: Trening bokserski 23-10-05, 01:17
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
jesli skakanka pomaga wyrobic sile ciosu to ja...

jesli skakanka pomaga wyrobic sile ciosu to ja juz nic nie rozumiem :shock: kurwa co za teorie :shock: :shock: :shock:
Forum: Trening bokserski 20-10-05, 18:02
Komentarzy: 128
Odwiedzin: 55957
Dodane przez mareno
dziwne pytanie :shock: chyba nie ma na to...

dziwne pytanie :shock: chyba nie ma na to reguly... jeden mocniej bije proste, inny sierpy, trzeci podbrodkowe, czwarty na korpus...
Pokaż wyniki 1 do 16 z 16

 
Skocz do forum

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 17:26.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.