Dieta i odzywki

Arturboks · 02-03-11, 14:41

Witam jaka byscie polecali diete dla boksera albo jaka diete powinien mniec bokser? i jakie powinien jesc odzywki ?

Reatex · 27-12-11, 21:53

Jaki wzrost oraz waga? Podaj więcej szczegółów,bo tylko wtedy będziemy w stanie pomóc. Co do odżywek to proponuję węglowodany oraz białko.

**Tomasz Baranek** · 28-12-11, 14:01

Ty gościu jesteś ślepy czy tylko nabijasz posty? Widzisz kiedy ten wątek został założony? Archeolog się znalazł.

David Thompton · 24-09-20, 17:16

If you want to burn fat, but you have difficulties with choosing the training plan, then go check an article about

Aby zobaczyć link załóż konto: zarejestruj sie

and get an advice.

patrycz23 · 08-12-20, 16:15

Wydaje mi się, że białko to podstawa, żeby mięśnie nadbudować. A z diety to na pewno jakaś zbilansowana, z odpowiednią ilością kalorii, ale co i jak dokładniej to zawsze powinno być dobierane indywidualnie

candrew · 08-12-20, 17:35

Odpowiedź po prawie 10 latach

02-03-11, 14:41	#1 (permalink)
Arturboks bum Zarejestrowany: Nov 2010 Postów: 7 Nominowany 0 razy w 0 Tematach Art. Miesiąca - Nagród: 0	Dieta i odzywki Witam jaka byscie polecali diete dla boksera albo jaka diete powinien mniec bokser? i jakie powinien jesc odzywki ?

Narzędzia wątku
Wersja do druku Wyślij na email
Wygląd
Wygląd liniowy Wygląd mieszany Wygląd wątkowy

27-12-11, 21:53	#2 (permalink)
Reatex bum Zarejestrowany: Sep 2011 Postów: 46 Nominowany 0 razy w 0 Tematach Art. Miesiąca - Nagród: 0	Jaki wzrost oraz waga? Podaj więcej szczegółów,bo tylko wtedy będziemy w stanie pomóc. Co do odżywek to proponuję węglowodany oraz białko.

28-12-11, 14:01	#3 (permalink)
Tomasz Baranek Redaktor Boxing.pl Zarejestrowany: May 2010 Postów: 9641 Nominowany 10 razy w 5 Tematach Art. Miesiąca - Nagród: 1	Ty gościu jesteś ślepy czy tylko nabijasz posty? Widzisz kiedy ten wątek został założony? Archeolog się znalazł.

08-12-20, 16:15	#5 (permalink)
patrycz23 bum Zarejestrowany: Oct 2020 Postów: 9 Nominowany 0 razy w 0 Tematach Art. Miesiąca - Nagród: 0	Wydaje mi się, że białko to podstawa, żeby mięśnie nadbudować. A z diety to na pewno jakaś zbilansowana, z odpowiednią ilością kalorii, ale co i jak dokładniej to zawsze powinno być dobierane indywidualnie

08-12-20, 17:35	#6 (permalink)
candrew champion Zarejestrowany: Jan 2012 Postów: 3363 Nominowany 0 razy w 0 Tematach Art. Miesiąca - Nagród: 0	Odpowiedź po prawie 10 latach