stare 11-11-15, 09:29   #1 (permalink)
bum
  
 
Zarejestrowany: Nov 2015
Postów: 5
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie Jak zacząć treningi?

Dzień dobry!

Chciałbym od stycznia zacząć chodzi do klubu bokserskiego lecz nie wiem czy kupić już teraz worek (dla siebie do domu) i po uderzać parę razy zanim pójdę na treningi.

Młodzik jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 11-11-15, 16:22   #2 (permalink)
champion
  
 
Zarejestrowany: Apr 2010
Postów: 2061
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

i tak nie bedziesz bil w worek na 1 treningu,wiec nie ma problemu pierwsze treningi to glownie cwiczenia wzmaniajace i podstawy techniki, czesto nawet bez rekawic.
wariat3000 jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 11-11-15, 16:47   #3 (permalink)
bum
  
 
Zarejestrowany: Nov 2015
Postów: 5
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Jaki najlepiej kupić? Od stycznia-lutego planuje zacząć treningi (teraz biegam żeby kondycje zrobić i ćwicze) ale nie wiem co mam kupić na treningi. Owijke czy coś innego? Powie mi Pan jak wyglądają pierwsze treningi??
Młodzik jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 16-11-15, 09:26   #4 (permalink)
journeyman
  
 
Avatar Fajter
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Postów: 321
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Wydaje mi się, że co klub to inny zwyczaj. Kupić zawsze można, bo to nie zginie i będziesz w stanie wykorzystać to później. Na pewno na gołe pięści nie będziesz się bił - ani teraz ani później. Ja zaczynałem od takich typowych treningów wzmacniających siłę i poprawiających koordynację ruchową. Worek zobaczyłem dopiero po tygodniu.
Fajter jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 06-08-16, 12:25   #5 (permalink)
bum
  
 
Zarejestrowany: Aug 2015
Postów: 6
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Dopiero po tygodniu??? Chyba już po tygodniu. To bardzo szybko zobaczyłeś. U mnie w akademii walki u pana Skrzecza wszyscy trenerzy pilnują by na początku po prostu złapać podstawę techniki, nauczyć się wyprowadzać poprawnie ciosy, chodzić dobrze na nogach i to chodzi. Nie sztuką jest nawalać w worek na początku i po tygodniu mieć już obolałe stawy. Poza tym worek zawsze troszkę psuję technikę uderzenia, więc z nim trzeba na początku uważać.
buleczka jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 06-08-16, 12:53   #6 (permalink)
prospect
  
 
Avatar EmanuelAugustus
 
Zarejestrowany: Feb 2016
Postów: 587
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Zamiast kupować sobie worek do domu lepiej kup sobie skakankę albo buty do biegania, dużo lepiej na tym wyjdziesz tym bardziej że prawidłowo wyprowadzać ciosów w ten worek i tak jeszcze długo nie będziesz umiał.
EmanuelAugustus jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 08-08-16, 09:16   #7 (permalink)
journeyman
  
 
Avatar Fajter
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Postów: 321
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Cytat:
Napisał buleczka Zobacz post
Dopiero po tygodniu??? Chyba już po tygodniu. To bardzo szybko zobaczyłeś. U mnie w akademii walki u pana Skrzecza wszyscy trenerzy pilnują by na początku po prostu złapać podstawę techniki, nauczyć się wyprowadzać poprawnie ciosy, chodzić dobrze na nogach i to chodzi.
W każdym razie zgadzamy się co do tego, że na worek przyjdzie czas i nie ma co myśleć o zakupie w pierwszej kolejności
Fajter jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 24-08-16, 21:51   #8 (permalink)
bum
  
 
Zarejestrowany: Aug 2015
Postów: 11
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie nie ma na co czekać

Heja, moim zdaniem to treningi samodzielne w domu nie mają sensu, zawsze lepiej, jak ktoś będzie cię miał na oku, także zdecydowanie lepiej zgłosić się do osób, które się na tym znają. Apropo Akademii Walki to się zgadzam, mój brat tam chodzi i bardzo sobie chwali
king-lew jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 01-09-16, 11:46   #9 (permalink)
journeyman
  
 
Avatar Fajter
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Postów: 321
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

No może i tak, ale skoro ktoś już chodzi do klubu bokserskiego i zapoznał się z grubsza z podstawami, to nie ma nic złego w samodzielnych treningach.
Fajter jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem
Komentarz

Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów

BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Włączony
Pingbacks are Włączony
Refbacks are Wyłączony

Skocz do forum

Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Komentarzy Ostatni post / autor
Haye jest zdrowy i wznowił treningi. Chce powrócić na ring w październiku Andrzej Pastuszek Newsy 12 29-05-14 19:44
Jak zacząć, w jakim wieku, czy się nadaję? Dragono1313 Trening bokserski 11 29-03-14 21:54
Czas zacząć :) artur072sg Boks amatorski 8 30-09-13 14:43
Treningi do porownania expensiw Trening bokserski 23 03-08-13 16:09
Jak zacząć ? kks14 Trening bokserski 11 31-05-12 18:24


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 00:03.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.