stare 24-09-12, 18:01   #1 (permalink)
bum
  
 
Zarejestrowany: Sep 2012
Postów: 2
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie Treningi boksu,a nos

Witam, jakiś czas temu zacząłem trenować boks i tu pojawia się moje pytanie. Czy w wyniku sporadycznych ciosów w nos może pojawić się ryzyko deformacji lub spłaszczenia? Nie są to jakieś wyjątkowo mocne uderzenia i raczej rzadko się zdarzają. Dodam, że boks traktuję to jaką formę wysiłku aerobowego i ruchu więc nie chciałbym żeby mój nos zmienił się w klasyczny bokserski kalafior. Będę wdzięczny za wszelkie opinie bo z jednej strony chciałbym kontynuować treningi, a z drugiej mimo wszystko odczuwam pewien dyskomfort psychiczny myśląc o tym nieszczęsnym nosie.

Raki21 jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 24-09-12, 19:28   #2 (permalink)
champion
  
 
Zarejestrowany: Apr 2010
Postów: 2606
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

jak trenujesz tylko dla wysilku aerobowego i boisz sie o nos to odpusc sobie,znajdz sobie sport ktory ci bardziej pasuje.

a odpowiadajac na twoje pytania- nic ci sie nie zdeformuje ani nie splaszczy. to sport walki i zawsze moze dojsc do jakies kontuzji (zlamanie etc) wiec jakies ryzyko jest ale rownie mozesz sobie cos zrobic grajac w szachy
wariat3000 jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 25-09-12, 21:15   #3 (permalink)
bum
  
 
Zarejestrowany: Sep 2012
Postów: 2
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

No właśnie rzecz w tym, że boks naprawdę mi odpowiada. Dzięki za pomoc bo teraz już bez stresu mogę dalej trenować!
Raki21 jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 26-09-12, 00:42   #4 (permalink)
champion
  
 
Avatar ArchieMoore
 
Zarejestrowany: Oct 2009
Skąd: Петропавловск-Камчатский
Postów: 3464
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Cytat:
Napisał wariat3000 Zobacz post
wiec jakies ryzyko jest ale rownie mozesz sobie cos zrobic grajac w szachy
Profesjonalne rady profesjonalistów z tego forum powinni sprzedawać na Allejebienaprowizjach , albo Gumtruchaninaprzelewy , a pytania notować na Frankfurckiej Giełdzie Papierów Wartościowych.
ArchieMoore jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 02-01-13, 17:41   #5 (permalink)
bum
  
 
Zarejestrowany: Nov 2012
Postów: 22
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

No tutaj fakt,każdy SW niesie za sobą ryzyko kontuzji czy też deformacji nosa- nawet na treningu może dojść do złamania,nawet kilkukrotnego- wtedy bardzo łatwo może dojść do deformacji.
Pavlosport_pl jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 02-01-13, 17:52   #6 (permalink)
champion
  
 
Zarejestrowany: Oct 2010
Postów: 6917
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Ja mialem dwa razy zlamany nos, i przyznam, ze az tak bardzo sie w oczy nie rzuca. Jednak z drugiej strony... sa zlamania, i zlamania. Moj kolezka ma po zlamnaiu tak krzywy nos, ze moglby smarkac sobie w ucho.:D
Literatt jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem

stare 10-05-13, 13:55   #7 (permalink)
bum
  
 
Zarejestrowany: Feb 2013
Postów: 32
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Wszystko na dobrą sprawę zależy od stopnia skomplikowania tego złamania,jeżeli będzie lekkie to w praktyce nikt tego potem nie zauważy,gorzej jeżeli jest kilkukrotne i to w tym samym miejscu. Tomasz Adamek ma właśnie taki charakterystyczny układ.
Fightwear_com_pl jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem
Komentarz

Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów

BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Włączony
Pingbacks are Włączony
Refbacks are Wyłączony

Skocz do forum

Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Komentarzy Ostatni post / autor
Kilka pytań o treningi bokserskie rybak Boks amatorski 6 01-12-11 18:19
"CZY MOGE TRENOWAĆ BOKS?""PYTANKO" itp imported_Cooky Trening bokserski 381 26-10-11 12:53
Jameel McCline wznawia treningi eMCe Newsy 8 18-09-11 17:24
Treningi Boksu Słomniki (koło Krakowa) boniek163 Trening bokserski 0 07-09-11 13:00
Witalij Kliczko przerwał treningi do walki z Tomaszem Adamkiem robercik Newsy 10 07-08-11 14:14


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 04:52.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.