View Single Post

stare 08-12-20, 16:15   #5 (permalink)
patrycz23
bum
  
 
Zarejestrowany: Oct 2020
Postów: 9
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Wydaje mi się, że białko to podstawa, żeby mięśnie nadbudować. A z diety to na pewno jakaś zbilansowana, z odpowiednią ilością kalorii, ale co i jak dokładniej to zawsze powinno być dobierane indywidualnie

patrycz23 jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem