View Single Post

stare 11-05-15, 10:32   #2 (permalink)
OnIronman
bum
  
 
Zarejestrowany: May 2015
Postów: 2
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie Bezpieczny trening

No tutaj kupę pracy ma nie tylko on sam, ale też jego trener i dietetyk. To wszystko trzeba bardzo dokładnie zaplanować, żeby nie odbiło się na zdrowiu. Ostatnio oglądałam w tvn meteo bodajże program Dariusza Brzezińskiego- trenera naszych aktorów- m.in Borysa Szyca i właśnie mówił o tym- o treningu gwiazd, o przygotowywaniu ich do roli- zrzucaniu wagi, nabieraniu masy. W ogóle jak ktoś chce trenować wg profesjonalnych porad to warto wejść na stronę Brzezińskiego- ciekawy plan treningowy można sobie dobrać i dietę.

OnIronman jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem