View Single Post

stare 23-02-10, 01:01   #112 (permalink)
Pothaz
bum
  
 
Zarejestrowany: Feb 2010
Postów: 3
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie

Witam
Mam 182cm wzrostu i waze 102kg.
Jaka dieta bylaby najlepsza?
Co do cwiczen - mam zamiar biegac, jezdzic na rowerze, plywac + zaczac trenowac boks.
Dodam iz mam 16 lat.
Do tej pory nic nie trenowalem, jesli ma to znaczenie.

Pothaz jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem