Temat: POMPKI!!!
View Single Post

stare 04-06-09, 20:42   #75 (permalink)
mikiunw
Rookie
  
 
Zarejestrowany: Oct 2008
Postów: 21
Nominowany 0 razy w 0 Tematach
Art. Miesiąca - Nagród: 0
Domyślnie Re: POMPKI!!!

Ja robie pompki tak: nogi kłade na łóżku a ręce na podłodze (na wyprostowanych ramionach ciało jest równolegle do podłogi). Czy takie pompki też są skuteczne?

mikiunw jest nieaktywny   Odpowiedź z Cytatem